Rekvalifikační a vzdělávací centrum Praha 

Cvičitel Nordic Walkingu  Masér  Cvičitel lyžování 

Cvičitel Nordic Walkingu - severské chůze s holemi - Praha

( Garantem programu je Mgr. Jiří Bartošík)

( Akreditace Č.j.: 012 / 2014 - 50 )

Termíny a místa konání kurzu:

Pokud máte o kurz zájem, můžete se do něj ihned přihlásit, všechny potřebné informace Vám budou zaslány obratem prostřednictvím emailu nebo poštou.

Objednat kurz

 

Co je to Nordic Walking?

 

Tímto názvem se označuje v dnešní době jedno z nejdynamičtěji rostoucích sportovních odvětví – Severská chůze – chůze se speciálními holemi.

Důvod, proč je tato sportovní disciplína výjimečná a ve světě stále více oblíbená je prostý:

- je dostupná každému a v každém věku

- lze se jí snadno naučit

- lze ji využít i u jedinců se zdravotním oslabením

- může ji provozovat celoloročně a kdekoli (v přírodě i ve městě)

- její přínos se projevuje na naší kondici téměř okamžitě

 

 

 

ilustracni.jpg, 26 kB

Proč tomu tak je ?

- chůze je nejpřirozenější a nejzdravější lidský pohyb

- díky speciálním holím aktivně zapojuje i další svalové skupiny našeho těla (cca 90% všech svalů) a tím nám chůzi usnadňuje 

- odlehčuje dolní končetiny, více podporuje činnost oběhových a dýchacích orgánů

- současně zvyšuje pozitivním způsobem látkovou výměnu, celkový energetický výdaj a napomáhá vyplavování toxických látek z těla

- současně s tím však paradoxně i přes zvýšenou tepovou frekvenci a celkově vyšší zatížení organizmu subjektivně nevyvolává adekvátní pocity únavy, jež by se dostavily u jiné obdobně energeticky náročné sportovní činnosti, např. u běhu, plavání, veslování a atd.

- umožňuje i netrénovaným jedincům podávat dlouhodobě vysoký fyzický výkon.

 

V současné době se stává silným trendem, a to nejen v rámci sportovního a kondičního tréninku, ale i jako vydatná rehabilitační metoda v rámci lázeňské péče. Zároveň můžeme sledovat i vzrůstající zájem mezi turistickou veřejností, která tak nachází letní alternativu k zimnímu běžkování. Z trekingových holí se postupně přechází na konfortnější a lépe ovladatelné Nordic Walkingové.

Pod dohledem kvalifikovaného instruktora se blahodárný vliv této, na první pohled, jednoduché sportovní disciplíny začne projevovat velmi rychle a bez počátečních vedlejších nepříznivých pocitů z nadměrného zatížení a únavy, které jinak provázejí většinu sportovních začátečníků.

Díky chůzi s holemi – NORDIC WALKINGU se zbavujeme bolesti hlavy, kloubů, astma a řada dalších neduhů,  způsobovaných naším civilizačním stresem.

 

  

Rekvalifikační program "CVIČITEL NORDIC WALKINGU"  je určen pro zájemce starší 18 let, s ukončeným SŠ vzděláním, s dobrým zdravotním stavem. Rozsah je 150 hodin presenční formou. Výuka je organizována modulovým způsobem, formou praktických seminářů a přednášek, které pořádáme o víkendech v Praze - celkem 14 dnů. Tyto víkendové semináře lze nakombinovat i s pobytovým soustředěním v našem Nordic Walking Centru na Šumavě. ( např. 4x víkend v Praze + týden na Šumavě, na Kubově Huti) Po dohodě je možné upravit tento poměr podle potřeb frekventanta.

Obsahem Rekvalifikačního programu je osvojení správné techniky a metodiky Nordic Walkingu.  Získání všech potřebných znalostí a vědomostí, které souvisí s profesionální činností "Cvičitele" této sportovní a tělovýchovné aktivity. Tématem jsou základy anatomie a fyziologie člověka, principy sportovního tréninku, pedagogiky a psychologie. Dále absolventi získají schopnost poskytnout odborně první pomoc a v neposlední řadětaké cenné informace, jak vybudovat funkční Nordic Walkingové Centrum a jakým způsobem jej dále úspěšně komerčně rozvíjet. 

Závěrečná zkouška se skládá ze dvou přístupových testů - z teorie Nordic Walkingu a anatomie člověka, dále z ústní a praktické zkoušky. Důležitou součástí je vypracování a obhájení závěrečné absolventské práce v rozsahu 30 stránek strojopisu. Téma práce si určuje frekventant sám s ohledem na praktické využití NW v rámci svého zamýšleného projektu. Rekvalifikační program je koncipován jako dvou semestrální, což předpokládá ukončení kurzu nejpozději do 12 měsíců od jeho zahájení.

 

Po úspěšném absolvování získává frekventant „Osvědčení o rekvalifikaci – Cvičitel Nordic Walkingu“, které mu dává právo zažádat o vydání živnostenského listu a samostatně podnikat v této oblasti sportovních aktivit.

 

 

ZDARMA obdrží každý frekventant 1x pár "instruktorských" NW holí značky GABEL, které jsou výškově nastavitelné a patří v současné době nepochybně k tomu nejlepšímu z produkce této italské firmy. Ihned po úhradě kurzovného obdrží poštou veškeré učební texty a k tomu psací potřeby, včetně bloku s kroužkovou mechanikou.

 

Celková cena školení činí:  9.700,- Kč 


Úhradu proveďte, prosím, na účet č.: 383 110 193 / 0800, vedeném u České spořitelny, obratem po potvrzení vaší přihlášky z naší strany. Nepozději však do 14 dní, kdy končí předrezervace ubytování ZDARMA.


Sleva pro absolventy některého ze vzdělávacích programů RVC je 10%

 

Nordic walking pro zdraví - kniha

 

 

Další odkazy

nordic walking, severská chůze, cvičitel nordic walkingu, akreditovaný kurz nordic walkingu, pobytový kurz nordic walkingu, internátní kurz nordic walkingu, nordic walkingová chůze, nordic walkingové hole

Termíny a místa konání kurzu:

Pokud máte o kurz zájem, můžete se do něj ihned přihlásit, všechny potřebné informace Vám budou zaslány obratem prostřednictvím emailu nebo poštou.

Objednat kurz